話すことは、自分を明らかにすること
香川県高松市の
強みを引き出す話し方コンサルタント池田弘子です。
今、東京に来ています。
会いたい人に会ってたくさんしゃべって
嬉しい時間を過ごしています。
企業さんの宿泊セミナーをした時の
受講生の方々ともお会いしました。
女性達の進化って、すごいなあ
「私も若い頃はこうだったなあ」(笑)と
感じながら、素敵な報告をお聞きしました。
ご紹介しますね。
彼女はセミナーを受けて下さった時
私にこんなことを打ち明けて下さった方だったんです。
「私、思っていることを
本当に言えないんです。
主人にも、上司にも、同僚にも、友達にも・・・
心の中では
『それは間違ってる!あなたおかしい!』
『嫌な感じ!そんな意地悪ないい方しなくてもいいのに・・・』
といつも思いながらも
言葉にすることは
1ミリもできないんです。」
思っていることを言えないのは
今、多くの女性達が抱えている悩みです。
思っていることを
言えないのは
自分が今どう感じたか?感じているのか?という
気持ちを言ってはいけない
という思い込みから
そんな習慣が身についてしまっているんです。
しかし
ここで、気が付いて欲しいんです。
言えない
のはなぜか?
というもっと心の根っ子を探ってみると
見えてくるんです。
それが
「こんなことを言ったらあの人は私のことをどう、思うだろう?」
「こんなことを言ったら嫌われてしまわないだろうか?」
つまり、
人の目
が気になっているのです。
言葉で出てこない
言葉がつまる
言葉がスムーズにいかない
相手に伝わらない
そう感じる時
私達は「人にどう思われるだろう」ということを
気にしています。
人にどう思われるだろう
が気になると
私達は、「いまの感情」をすぐに飲み込んでしまいます。
そんな気持ちは、「なかったこと」「感じなかったこと」にして
スルーしようとしてしまいます。
自分の気持ちを無視し続けているのは
他の誰でもない自分です。
自分を大切に扱ってもらえる人は
自分の感情を明らかにします。
それはYES!
それはNO!
と意志をはっきりと伝えます。
言葉に、できるのです。
会話術を学び
訓練していくと
周囲の人から
共通して言われることが、あります。
それは
「あなたは、わかりやすい。
心の中を全部明らかにしてくれるので、安心する。
あなたには、自分が何を打ち明けてもいいんだ、と安心できる」
感情を吐き出すのではなく
湧き上がってきた素直な感情を掴むんです。
そして、言葉にするんです。
上手に人に合わせるようになるのは
まずは自分が自分の感情を外に出せるようになってから、です。
順番があるんです。
自分の感情を置き去りに
飲み込んで無視し続け、
そんな状態で
他人にニコニコ合わせていくことを
やってしまうと
精神が破綻します。
苦しくなってしまうんです。
どんなに頑張って人に合わせてきても
土壇場のところで
裏切られたり
大好きだと思っていた人が大嫌いに感じるようなったり
そんなことが
起こってしまうのです。
一番大事にしなくてはいけないのが
まずは
自分の感情です。
そこから湧き上がってくる自分の言葉です。
最初は、慣れないかもしれません。
自分の思っていることを言葉にすることができず
「あ~~、なんか違う!」とモヤモヤしてしまうはずです。
しかし、練習です。
私達が生きている世界で
練習せずにできるようになることなど
ひとつも、ありません。
会話も話し方も
感情を言葉にして相手に伝えることも
すべて練習です。
練習すれば
誰でもできるようになることなのです。
私は、自分の想いをいつもいつも
会う人に伝えています。
いい感情もあまりよくないような感情も
そのまんま、言葉にして伝えたいから、です。
自分を先に明らかにすると
相手はすぐに自分のことも明らかにしてくれます。
そうなると
ぐっと近くなるんです。
心が重なる瞬間
相手は敵ではなく
私と気持ちを通じ合わせている人なんだ
と思える瞬間
そんな心地よさを体験すること以上に
大事なことって
私には実は、ないんです。
年を重ねるたびに
その想いは強くなっていってます。
自分の想いを大事にして
相手の想いも大事にして
ああ、今一緒にいられて嬉しい
会えた事が本当に嬉しい
という瞬間こそ、与えてもらった命が
喜んでいることを
感じるんです。
自分を明らかにしていくこと
それは話すこと、です。
自分を明らかにして話していくことは
他の誰でもない自分自身を大事に大事にしていくこと、です。
自分を明らかにすることで
あなたのことを
理解する人がどんどん増えてきます。
あなたを好きになる人が、増えていくんです。
自分を明らかにせず
黙り込み不機嫌な表情で
「そんなことは察してよ」ってお腹の中だけでは
思っているってことが続くと
人はあなたから離れていくんです。
わかりにくいから、です。
言ってることと、表情が一致していないから、です。
思っていることを表に出さない人は
近寄りにくいのです。
こうやって想いを文章にして
発信して、受け取って下さっていることも
同じことです。
ああ、池田さんはこんな人なんだな・・・
と知ってもらえることになるんです。
母性型会話術
ぜひ、あなたに知って欲しい。
これから先、
あなたが誰と出会ったとしても
母性型的モノサシを持っていることで
誰とでも、心通じ合わせることが
できていくんです。
敵だと思いこんでいた人は敵ではなくあなたの友だったということに
気がつきます。
主導権争いをしている人は、もうそんな必要はないんだと
知ることができます。
敵は、実はいないんです。
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第7の法則 魔法の言葉 ほめる口癖
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話し方が変わるとあなたはこんな風に変わります。
1、説得力が増します。
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