私の周りには私を引き上げてくれるような人がいないんですというご質問を頂きました。
香川県高松市の
強みを引き出す
話し方コンサルタント池田弘子です。
セルフイメージについて
連日記事を書かせて頂いたのですが
関心をお持ちの方はとても多いんですね。
生徒さんや
勉強会に参加して下さっている方や
メルマガを読んで下さっている方から
こんなご質問を頂きました。
「私の周りにはそんな人がいないんです」
ある女性です。
ご紹介してもOKということで
ご紹介させて頂きますね。
「先生は、セルフイメージを引き上げてくれるような人や
自分のお手本となるような人とたくさん会話をしたり
接触すること大事だといつも言われていますが
私の周りには自分を引き上げてくれるような人はいません。
同居している母親は私がイライラするほど愚痴ばかりで
将来の不安や体のあちこちが痛いなど、不満ばかり言っています。
私が見ていても「そんなにネガティブなことばっかり言ったり思ってるから
そんな風な毎日になるのよ」と腹が立ちます。
職場の同僚は、だらだらと仕事している人が多く
暇があったら愚痴や文句ばかり言ってます。
一緒に習い事を通っている友人もいますが
自分と同じようにネガティブになりがちな人なので
一緒にいると楽ではいいですけど、
とてもじゃないけど自分が引き上げれたとは思いません。
先生にお会いしたり
勉強会でみなさんにお会いしたりする時にはテンションもあがりますが
日常のテンションはとても低いのが現状です。
素敵だなあ
あんな人がいるんだ
あんな風になれたらなあ
と思う人はいますが
どうやってお会いしたらいいのかわからないし
忙しそうにされているのはわかっているので
なかなか自分から連絡を取ることができません。
遠慮してしまいます。
いつでも連絡して
と言われてもつい引いてしまって
自分から連絡をすることができません。
そういう自分のセルフイメージもまた低いんだと自覚する瞬間です。
人間関係こそ、環境と
先生がおっしゃられていたのですが
私の環境は正直いいものではありません。
どうやってこの状況を打破していけばいいのでしょうか?」
このようなご質問は
実は講座や研修の後でもよくお受けします。
たしかに、どうしたらいいのか?
わかりませんよね。
付き合っている人によって
自分という存在はどんどん変わっていく
ということは何度もお話しています。
類は友を呼ぶと言いますが
私たちは、同じような高さのエネルギーを出しているもの同士が
引きあっているんです。
しかし
環境を変えることは
そう容易では、ありませんね。
私たちは、変わりたい
と頭で思う一方で
「なにがなんでも変わりたくない」という本能が働いています。
頑張ろう
今度こそ
と思っても
3日坊主になってしまったり
感動して涙を流して「よし自分は変わるぞ」と決心しても
1週間も過ぎれば
もとの自分に戻ってしまう
ということはよくありますよね?
そのたびに
「自分は何をやってもできない自分」を
認識させられ自信のない人はますます自信を失っていきます。
私たちは
今までと同じような人と会っている方が
ラクなんです。
愚痴を言っている人ばかりしか周囲にいないということは
その環境の中で「ラク」だった自分がいる、ということです。
周囲が悪いのではなく
自分と同質のものだけが
引き寄せられてきているだけ
なんです。
エネルギーが高い人には
あらゆる引力が生じます。
仕事も
人も
恋愛も
あらゆるものが
磁石のようにつっくいていくんです。
ですから
何をやったらうまくいきますかね?
何の仕事だったら向いていますかね?
ではなく
エネルギーが高い人がすることは
何をやってもうまくいきます。
エネルギーが低い人がすることは
何をやってもうまくいきません。
何をするか
ではなく
誰がするか
が問題なのです。
私の知っているある女性は
「私、空気でも売れちゃうんです(^^)」というほどの
セルフイメージの高さをお持ちです。
空気を売れば売れるのではなく
彼女が売るから、売れるのです。
内面からにじみでてくる自信
セルフイメージの高い低いが
影響していきます。
セルフイメージが低いと
どんなに美人でも
どんなに努力して勉強しても
どんなに頑張っても
努力逆転の法則が働きます。
潜在意識の水面下の部分が
自分で自分の「×」をつけているならば
どんなに頭で頑張っても
一生懸命アクセルをふかしながら
片方でブレーキを踏んでいるようなもの、です。
とても疲れます。
そして孤独になっていくんです。
私たちの生きてる世界は
そうやって成り立っているんです。
今はこれをやれば当たる
この資格が使える
いろいろありますが
上手くいく人は何をやってもうまくいきます。
上手くいかない人は何をやってもうまくいきません。
身も蓋もありませんが
これが真実です。
エネルギーの高さとは
勢いがある人
という意味です。
躊躇なく自分の感情を語り
どんどん動き
どんどんぶつかり
感じるままに行動していくことで
エネルギーはどんどん高まっていきます。
そして高め安定を維持している人は
毎日淡々と「高め飛行」です。
いったん「高め飛行」に入ったら
実はそうそう下がったり落ちたり、しないのです。
上がろうともがいている途中が一番しんどいのです。
上がったと思ったのに
下がってみたり
さらに落ちてみたりと
苦しいのです。
アップダウンの激しい人が一番消耗するのです。
エネルギーの高い低いは
見ればわかります。
目がどんよりしているか
目がイキイキしているか、です。
言葉がもごもごこもっているか
言葉がまっすぐ伝わってくるか
です。
目と声は
意識がそのまま表に出る部分です。
誰かの投げかけに対して
間髪入れずにはきはきとして答えることができる
だら~~っと立ち上がるのではなく
すっと立ち上がることができている
目が合ったら恥ずかしがらずに
笑顔で返せる
これらは
セルフイメージの高さのなせるわざ、です。
周囲の人が悪いわけではありません。
自分の意識が高まれば
自分がいつもいるステージが変わるんです。
今が、2階にいるのなら
3階、4階にいる人とは
出会えません。
会うことはできても
仲良くなることはできないんです。
3階に行きたいなら
3階にいる人達と同じような意識
同じような行動
同じような言葉
同じような服装
同じような習慣を
身につけていくんです。
もしあなたが今何か達成させたいことがあるとします。
その時に
どこから手をつけていいかわからない時に
誰に相談しますか?
相談は誰にするかで
成功するか失敗するかが決まります。
例えば
ある自営業の方とお話していた時
その方はご自分が展開したいと思っている事業をする前に
必ず、同じ事業で「すでに成功している人」に
話を聞きに行くそうです。
これは
理にかなっているんです。
自分が何かを達成したいと考えた時に
「もうすでに成功して今自分が抱えているプロセスは通過してきている人」に
相談するのが一番です。
具体的なアドバイスをもらえるのは
実際にやってのけた人しか
できないから、です。
実際にやってのけていない人に相談しても
「大丈夫だよ」
「うまくいくよ」
「なんとかなるよ」
「私も応援する」
など、抽象的なコメントしかもらえません。
理由は
「わからないから」です。
どうやればその人が
うまくいくか
そのためにはまず何をすべきか
どこに行くべきか
何を買うべきか
何がいらない情報なのかが
「やってのけていない人」には
絶対にわからないのです。
成功させたい仕事があるなら
同じような仕事でもうすでに成功している人に
結婚したいなら
自分が理想とするような結婚相手を得て理想とするような結婚生活を送っているような人に
勉強ができるようになりたいなら
自分が求めるところにもうすでに到達している人に
勇気を出して
連絡して「会う」ことです。
2階から3階に行くためには
最初、勇気が必要です。
ちょっとしんどめの人と会わなきゃいけないから、です。
愚痴や不満を言うのが日常だった人にとっては
「言えない」ということは苦痛です。
結婚したいなあでもできないなあ
という人は
よく見ていると「結婚したいけどできない」人とつるみがち、です。
勉強ができない面白くないという人は
よく見ていると「勉強が面白くない」人とつるみがち、です。
何かをしたいけど何をやっていいかわからなくて迷っている人は
よく見ていると
「決められない人」とつるみがち、です。
しかしそれも習慣です。
慣れるんです。
私たちはよくもわるくもすべて慣れていくんです。
歳を重ねれば重ねるほど
感じるようになります。
エネルギーの高いところに
人は集まってきます。
お金も同じだと思います。
増えれば増えるほど、さらにやってくる。
最初の勇気です。
その1歩を踏み出した人は
どんどん3階、4階、5階へと
自分のステージをあげていくことができるんです。
今日もお読み下さって
ありがとうございます(^^)
■メンタルを強くする寸劇上映会(夏のごった煮パーティ出演者)
ごった煮パーティで寸劇に出演して下さった方の
ビデオ映像を上映する会を行います。
演じている自分の表情、声、話し方、恥ずかしさがあるかないか等を
客観的に観察しフィードバックします。
やりっぱなしではなく
実践→検証→改善点の発見→実践
と繰り返すことが重要です。
日時:2017年9月16日(土)17時~20時
参加は無料です。
寸劇出演者の方、そのほかどなたでもご参加頂けます。
日時:2017年9月27日(水曜日)午後6時30分~20時30分
場所:高松国際ホテル
会費:3,000円(食事代込み)
■博多での母性型勉強会は10月4日(水)です(ホテルニューオータニ博多にて)
日時:2017年10月4日(水)午前10時~午後1時
場所:ホテルニューオータニ博多
会費:3000円(食事代込み)
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この7つの法則は
必ず実行できるものばかりなので
ぜひお試しくださいね。
第1の法則 セルフイメージ
第2の法則 聴き方のすごい効果
第3の法則 第一印象で好感をもたれる方法
第4の法則 人から好かれる声の作り方
第5の法則 伝わる話の組み立て方
第6の法則 あがり症の克服
第7の法則 魔法の言葉 ほめる口癖
あなたが、弱みだと思っていることは
実は「強み」であることはとても多いのです。
あなたの中に眠る強みを引き出し
どんどん世界を広げていって下さいね。
話し方が変わるとあなたはこんな風に変わります。
1、説得力が増します。
2、人に好かれます。
3、笑顔が素敵ですねと言われます。
4、はっきりモノを言える人間になります。
5、断れる人間になります。
6、悩みを相談されやすい人になります。
7、話しかけられやすい雰囲気になります。
8、自信がつきます。
9、信頼してもらえるようになります。
10、自分を好きになり、心から人を好きになることができます。
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