あがり症の克服なら人前で話す話し方を指導して40年の話し方コンサルタント池田弘子にお任せ下さい。人前で話す時の緊張、震え、声の上ずり、赤面、顔のひきつり、汗かきでお悩みの方に克服方法をお伝えしています。香川県、徳島県、高知県、愛媛県より個人レッスン受講者。オンライン講座も開講。
話し方を上達させるためい
長い期間、教室に通ったり、アナウンサーのように
特訓するようなイメージを持たれている方も多いかもしれません。
しかし、
今直面しているお悩みがある方の多くはちょっとしたアドバイスで大きく変わります。
例えば、営業のお仕事をされている方は、
個人レッスンを受けようと思う前にすでに
さまざまな勉強やトレーニングをご自分でされている方がほとんどです。
また経営者の方、社長さんなどは、ご自分で「伝え方」「部下への言葉かけの方法」など、
勉強の機会はいくらでもあります。
上手な話し方
魅力的な話し方
人前で自信を持って話す方法
多くの人を惹きつける話し方
は、ご自分で調べれば書籍やインターネットの情報でも
たくさんの知識を得られることでしょう。
しかし、それでは、
ご自分の話し方の癖と、どこをどう改善していいのかがわからず
漠然とした成果しか得られない、ということになってしまいます。
私は、今までのべ2000回以上ものセミナー、講演を行ってきました。
また、人前で話すための話し方個人レッスンは2021年現在で2000人以上になりました。
90分の個人レッスンを通して、たった一つのアドバイスで
ご自分の「話し方の癖」に気づき
ご自身の授業を劇的に変化させた先生もいらっしゃいます。
また、長期的なサポートで、女性社員たちをまとめることに苦労なさっていた
若手の男性社長さんが、「なぜあんなに長年悩んでいたのか・・・」と思われるほど
職場の空気が変わってしまったというケースもあります。
また、講演を頼まれる機会が多い方も最近では増えてきました。
100人近い人の前で1時間も講演する、となると、
経験がないと緊張してしまって当然です。
しかし、ほとんどの方は、一度コツをつかめば
☑アガることなく
☑自信に満ちて
☑一回の講演をきっかけにまた講演の依頼をされるような演者に
なっていきます。
「話す力」といっても
そのお悩みは多岐に渡ります。
☑たちまち人前で話す機会が多いので上手に話す技術を学びたい
☑パワーポイントを使ってプレゼンテーションするので上手に伝わる話しのコツを学びたい
☑スピーチが上手にできるようになりたい
といったご自身が人前で表現するために「魅せ方」を学びたい場合
つぎに人間関係を良くするための「話し方」を学びたい
いうケースです。
最近では非常に多くなってまいりました。
☑会話が続かないのをなんとかしたい
☑仕事が営業だが、知らない人と話すのが苦痛
☑「あなたはコミュニケーション能力が低い!」とよく上司や妻から言われるのをなんとかしたい
☑女性社員とのコミュニケーションの取り方がさっぱりわからない
☑部下とコミュニケーションが取れなくて困っている
異性との会話がさっぱり続かず、出会いはあっても2回目、その先にまで続かせることが
どうしてもできないという方は急増中です。
会話が続かない、噛み合わないため、相手からまた会いたいと思わせることが
できないというお悩みはここ数年で生きに増えたお悩みです。
☑人前では話すのが怖い
☑人前に出るのが苦手
☑話し方教室に通うこと自体がストレス
☑人前で話すことに自信を持ちたい
☑大勢の人の前でもアガらない話し方
☑会話ができない
☑あがり症で悩んでいる
☑人前で話すことができない
☑話すことにコンプレックスを抱えている
☑人見知りが激しい
☑知らない他人とコミュニケーションを取ることが苦手
☑大人になって親密な友達を作ることができない
☑グループに入ることができにくい
☑人前で話すと足がすくんで声が震える
☑人前で話すと頭の中が真っ白になる
☑人前で話すと手に汗がびっしょり
☑人前で話すと心臓の鼓動が聞こえてきそうなくらい緊張する
☑人前でテンポ良く話せない
☑人前でハキハキ話すことが苦手
☑話し上手な人がうらやましい
☑声が聞こえにくいとよく言われる
☑話しべたなので営業が苦痛
日本人は「対人恐怖」があたりまえです。
これらのお悩みは、今の日本では社会問題となっていること、です。
大人だけでなく、子供達もまた、「対人恐怖」の傾向があります。
「対人恐怖」とは、ずばりそのまま人が、怖い、と感じる、ことです。
世界から見ると
日本人はほぼみな、「対人恐怖症」気味です。
ぱっと目が合った知らない人同士は、ふっと目をそらすのが、当たり前。
アメリカやヨーロッパに行くと、目が合った人同士は知らない人でも、ニコッと視線で挨拶をかえすのは
当たり前です。
これは幼少期に植え付けられた思い込みが原因となっていることがほとんどです。
実は多くのあがり症の方は自分自身で「私はあがり症なんだ」「本番に弱いんだ」「いざとなると私はダメなんだ」という
マインドを潜在意識の奥深くに沈ませてしまっています。
潜在意識の奥深くに沈んでいるため日常では感じることはできません。しかし、人生の大事な瞬間になると
きまって恐怖や恐れが表面に現れてくるのです。
例えば、あなたが今から大勢の人の前でスピーチをするとします。
事前に何度も練習を重ねています。
しかし、あと2分、あと1分で登場と時間が近づいてきます。
会場のざわめきがシーンとなってきます。
まもなくあなたが登場というシーンです。
視線があなたに集まります。
腕を組んいる人もいます。
怖そうな顔をしてみている人もいます。
知っている人もいます。
あなたは一気に緊張してきました。
考えてきたことも、紙に書いて準備してきたことも
マイクの前に立つと真っ白になってしまいました。
手が震えます。
足もがくがくです。
嫌な汗をかいてきました。
顔が真っ赤になっているのが自分でわかります。
しゃべり出した途端に、緊張のあまり早口になってしまいます。
それから。。。。
こんな体験をされたという方が私のもとには
かなりの数いらっしゃいます。
これはすべて
潜在意識の奥にある「恐怖」や「不安」「失敗することの恐れ」です。
そして私はあがり症なんだ
いざとなると緊張するんだと思い続けてきたことにより
暗示が入ってしまっている状態なのです。
私たちの脳は
言葉で言った指令通りに動き始めます。
人前で自信を持って魅力的に話すには
コツが、あります。
そのコツがわかれば
はやい人ではたった一回で劇的な成果を上げます。
話し方の知識や、ハウツーはご自身で書籍などお調べになれば
ある程度同じような知識を得られるかもしれません。
しかし、実際にできることと、頭でわかったことは、実は違います。
今、もしご自分で試行錯誤しているけれど
なかなか上達を感じられないなら、一度「話す」ことの専門家にご相談されてみることもいいかもしれません。
なぜなら
今、わからないことは、自分で考えるよりも
もうすでにできている人に学ぶことが最短の道だから、です。
これは、どんなことにも通じます。
あなたの話し方の癖は
あなたご自身では、わかりません。
あなたも、体験がおありになるかと思います。
「あの人は、もっとこうしたらうまくいくのに・・・なんでわからないんだろう・・?」
ということが。
長間悩み続けていたことが、たった90分間のレッスンで解決してしまった
ということも決して少なくありません。
それほど、
自分には見えず
他人には見えることが、あるのです。
あなたが今、抱えている「話す」ことについてのお悩み、課題、目的に沿って
どうすればよいか一緒に考えてまいります。
最短距離で、何をすべきなのかが明確になっていきます。それが池田弘子の話し方個人レッスンです。
上記のような目的で、過去に、主にご自身で講座や教室を主宰されている方、
会社経営者、管理職、営業職、大学教授、教職の方、スポーツトレーナーが受講されておられます。
個人でセミナーを主宰されている女性や、エステティックサロンオーナー、医師、歯科医師の先生
受講されています。
教室に通う時間はない、短期的に、かつ効果的に成果を上げたい方に最適です。
また、話すのが苦手な方以外でも、
「仕事」「女性との会話」「面接」「説明の上達」「部下育成」などに活用していただけます。
「話す力」は単なる言葉の伝達ではありません。
「話す力」=「コミュニケーション能力」=「自分の想い、願望を実現していく能力」だと考えます。
人と人との関りを繋ぐ「コミュニケーション能力」。
ここに焦点をあて、あらゆる人材教育、指導を行っております。
なぜなら、この世の中は、人と関わることでのみ成り立っているからです。
ビジネスでの関係、職場、友人、家族、夫婦、その全ては人と人が関わりあってはじめて成立しています。例外はありません。
極端な話、自分が誰にでも受け入れられるような存在になっていけば、自分の想いはスムーズに通っていくということです。
つまり人間関係は、人に「嫌われたらおしまい」なのです。
人は嫌いな人の言うことは絶対聞きませんし、応援したいとも思いません。
逆に好きな人の言うことは喜んで聞きますし、なんとか力になりたいと思います。
「好かれよう」とするのではなく、周囲があなたのことを勝手に「好きになっていく」。
それこそが池田弘子が考える「コミュニケーション能力」です。
話す力、コミュニケーション能力を身につけたい、と思っても一体何をどうやったらいいのかわからない。
話し方やコミュニケーションに関する本を読んでも、セミナーに参加してもどうもしっくりこない、それが現状だと思います。
個人レッスンは、マンツーマン(1対1)で実際の指導を行うので、現在のあなたの状況や目的に合わせた指導が可能となり、非常に効果が出やすいという特徴があります。
あなたのさまざまな目的に応じ、カウンセリングから、現在の問題点の確認、アドバイスを個別に行います。
例えば塾に通うより、家庭教師をつけた方が効率的で密度の高い成果が得られます。
豊富な知識と経験をもとに、あなた専属のアドバイザーとなり、あなたの道案内とさせていただきます。
「さあ、やるぞ」と決めた瞬間から人は変わりはじめています。
そのためにやってみよう!
と決めた瞬間からあなたはもう変わり始めています。
その決意を無駄にしないためにも、「あなたを待っている人」をつくるのは有効なことです。
本当の意味で自分を変えていくには、ある程度の期間が必要です。
個人レッスンは継続性での効果も大きいのです。
個人レッスンの日時が決定したら必ず事前に、
簡単なカウンセリング用紙に記入をしていただきご返送頂きます。
「いつまでに」
「どのようなシーンで」
「どういう内容で」
「どういう内容を伝えたいのか」
「相手とどんな関係になりたいのか」
など、目的をはっきりとさせることで、焦点が定まり上達スピードが上がります。
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