前で話せるようになる方法|あがり症克服プログラムなら池田弘子
人前で話せるようになる方法|あがり症克服プログラムなら池田弘子

前で話せるようになる方法|あがり症克服プログラムなら池田弘子

話し方を上達させるためい

長い期間、教室に通ったり、アナウンサーのように

特訓するようなイメージを持たれている方も多いかもしれません。

 

しかし、

今直面しているお悩みがある方の多くはちょっとしたアドバイスで大きく変わります。

例えば、営業のお仕事をされている方は、

個人レッスンを受けようと思う前にすでに

さまざまな勉強やトレーニングをご自分でされている方がほとんどです。

 

また経営者の方、社長さんなどは、ご自分で「伝え方」「部下への言葉かけの方法」など、

勉強の機会はいくらでもあります。

 

上手な話し方

魅力的な話し方

人前で自信を持って話す方法

多くの人を惹きつける話し方

は、ご自分で調べれば書籍やインターネットの情報でも

たくさんの知識を得られることでしょう。

 

しかし、それでは、

ご自分の話し方の癖と、どこをどう改善していいのかがわからず

漠然とした成果しか得られない、ということになってしまいます。

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私は、今までのべ2000回以上ものセミナー、講演を行ってきました。

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また、人前で話すための話し方個人レッスンは2021年現在で2000人以上になりました。

 

90分の個人レッスンを通して、たった一つのアドバイスで

ご自分の「話し方の癖」に気づき

ご自身の授業を劇的に変化させた先生もいらっしゃいます。

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また、長期的なサポートで、女性社員たちをまとめることに苦労なさっていた

若手の男性社長さんが、「なぜあんなに長年悩んでいたのか・・・」と思われるほど

職場の空気が変わってしまったというケースもあります。

 

また、講演を頼まれる機会が多い方も最近では増えてきました。

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100人近い人の前で1時間も講演する、となると、

経験がないと緊張してしまって当然です。

 

しかし、ほとんどの方は、一度コツをつかめば

☑アガることなく

☑自信に満ちて

☑一回の講演をきっかけにまた講演の依頼をされるような演者に

なっていきます。

 

「話す力」といっても

そのお悩みは多岐に渡ります。

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人前で話せるようになる方法|あがり症克服プログラムなら池田弘子

☑たちまち人前で話す機会が多いので上手に話す技術を学びたい

☑パワーポイントを使ってプレゼンテーションするので上手に伝わる話しのコツを学びたい

☑スピーチが上手にできるようになりたい

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といったご自身が人前で表現するために「魅せ方」を学びたい場合

つぎに人間関係を良くするための「話し方」を学びたい

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いうケースです。

最近では非常に多くなってまいりました。

 

☑会話が続かないのをなんとかしたい

☑仕事が営業だが、知らない人と話すのが苦痛

☑「あなたはコミュニケーション能力が低い!」とよく上司や妻から言われるのをなんとかしたい

☑女性社員とのコミュニケーションの取り方がさっぱりわからない

☑部下とコミュニケーションが取れなくて困っている

人間関係を良くするための「話し方」を学びたい

異性との会話がさっぱり続かず、出会いはあっても2回目、その先にまで続かせることが

どうしてもできないという方は急増中です。

会話が続かない、噛み合わないため、相手からまた会いたいと思わせることが

できないというお悩みはここ数年で生きに増えたお悩みです。

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☑人前では話すのが怖い

☑人前に出るのが苦手

☑話し方教室に通うこと自体がストレス

☑人前で話すことに自信を持ちたい

☑大勢の人の前でもアガらない話し方

☑会話ができない

☑あがり症で悩んでいる

☑人前で話すことができない

☑話すことにコンプレックスを抱えている

☑人見知りが激しい

☑知らない他人とコミュニケーションを取ることが苦手

☑大人になって親密な友達を作ることができない

☑グループに入ることができにくい

☑人前で話すと足がすくんで声が震える

☑人前で話すと頭の中が真っ白になる

☑人前で話すと手に汗がびっしょり

☑人前で話すと心臓の鼓動が聞こえてきそうなくらい緊張する

☑人前でテンポ良く話せない

☑人前でハキハキ話すことが苦手

☑話し上手な人がうらやましい

☑声が聞こえにくいとよく言われる

☑話しべたなので営業が苦痛

日本人は「対人恐怖」があたりまえです。

これらのお悩みは、今の日本では社会問題となっていること、です。

大人だけでなく、子供達もまた、「対人恐怖」の傾向があります。

「対人恐怖」とは、ずばりそのまま人が、怖い、と感じる、ことです。

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世界から見ると

日本人はほぼみな、「対人恐怖症」気味です。

 

ぱっと目が合った知らない人同士は、ふっと目をそらすのが、当たり前。

アメリカやヨーロッパに行くと、目が合った人同士は知らない人でも、ニコッと視線で挨拶をかえすのは

当たり前です。

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これは幼少期に植え付けられた思い込みが原因となっていることがほとんどです。

実は多くのあがり症の方は自分自身で「私はあがり症なんだ」「本番に弱いんだ」「いざとなると私はダメなんだ」という

マインドを潜在意識の奥深くに沈ませてしまっています。

潜在意識の奥深くに沈んでいるため日常では感じることはできません。しかし、人生の大事な瞬間になると

きまって恐怖や恐れが表面に現れてくるのです。

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例えば、あなたが今から大勢の人の前でスピーチをするとします。

事前に何度も練習を重ねています。

しかし、あと2分、あと1分で登場と時間が近づいてきます。

会場のざわめきがシーンとなってきます。

まもなくあなたが登場というシーンです。

 

視線があなたに集まります。

腕を組んいる人もいます。

怖そうな顔をしてみている人もいます。

知っている人もいます。

 

あなたは一気に緊張してきました。

考えてきたことも、紙に書いて準備してきたことも

マイクの前に立つと真っ白になってしまいました。

手が震えます。

足もがくがくです。

嫌な汗をかいてきました。

顔が真っ赤になっているのが自分でわかります。

しゃべり出した途端に、緊張のあまり早口になってしまいます。

それから。。。。

 

こんな体験をされたという方が私のもとには

かなりの数いらっしゃいます。

 

これはすべて

潜在意識の奥にある「恐怖」や「不安」「失敗することの恐れ」です。

そして私はあがり症なんだ

いざとなると緊張するんだと思い続けてきたことにより

暗示が入ってしまっている状態なのです。

 

私たちの脳は

言葉で言った指令通りに動き始めます。

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人前で自信を持って魅力的に話すには

コツが、あります。

そのコツがわかれば

はやい人ではたった一回で劇的な成果を上げます。

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dekiteiru

話し方の知識や、ハウツーはご自身で書籍などお調べになれば

ある程度同じような知識を得られるかもしれません。

 

しかし、実際にできることと、頭でわかったことは、実は違います。

 

今、もしご自分で試行錯誤しているけれど

なかなか上達を感じられないなら、一度「話す」ことの専門家にご相談されてみることもいいかもしれません。

あがり症、緊張症、人の目が怖い、といった話し方のお悩み

なぜなら

今、わからないことは、自分で考えるよりも

もうすでにできている人に学ぶことが最短の道だから、です。

 

これは、どんなことにも通じます。

 

あなたの話し方の癖は

あなたご自身では、わかりません。

 

あなたも、体験がおありになるかと思います。

「あの人は、もっとこうしたらうまくいくのに・・・なんでわからないんだろう・・?」

ということが。

人前で話せるようになる方法|あがり症克服プログラムなら池田弘子

長間悩み続けていたことが、たった90分間のレッスンで解決してしまった
ということも決して少なくありません。

それほど、

自分には見えず

他人には見えることがあるのです。

 

あなたが今、抱えている「話す」ことについてのお悩み、課題、目的に沿って

どうすればよいか一緒に考えてまいります。

最短距離で、何をすべきなのかが明確になっていきます。それが池田弘子の話し方個人レッスンです。

あがり症、緊張症、人の目が怖い、といった話し方のお悩み

  • 急な講演依頼で、大勢の人前で話をしなくてはならなくなった
  • パワーポイントを使ったセミナーをしている
  • 面接、昇格試験などでプレゼンテーションしなくてはならない
  • 女性社員とのコミュニケーションが取れずストレスを抱えている男性経営者が話し方をマスターしたい
  • 講座(教室)を持っているが、生徒さんに伝わる話し方をしたい
  • 講座(教室)の生徒さんに何度も受けてもらえるような講師になりたい
  • 人前に立つとあがって真っ白になってしまうのをどうにかしたい!
  • 人を惹きつける話し方を短期間で身に付けたい
  • 職場での専門的なコミュニケーション能力を身につけたい
  • 部下を育てる話し方を身ににつけたい
  • 説得力のある話し方を身につけたい

上記のような目的で、過去に、主にご自身で講座や教室を主宰されている方、

会社経営者、管理職、営業職、大学教授、教職の方、スポーツトレーナーが受講されておられます。

 

個人でセミナーを主宰されている女性や、エステティックサロンオーナー、医師、歯科医師の先生

受講されています。

教室に通う時間はない、短期的に、かつ効果的に成果を上げたい方に最適です。

また、話すのが苦手な方以外でも、

「仕事」「女性との会話」「面接」「説明の上達」「部下育成」などに活用していただけます。

「話す力」は単なる言葉の伝達ではありません。

「話す力」=「コミュニケーション能力」=「自分の想い、願望を実現していく能力」だと考えます。

人と人との関りを繋ぐ「コミュニケーション能力」。
ここに焦点をあて、あらゆる人材教育、指導を行っております。

なぜなら、この世の中は、人と関わることでのみ成り立っているからです。
ビジネスでの関係、職場、友人、家族、夫婦、その全ては人と人が関わりあってはじめて成立しています。例外はありません。

極端な話、自分が誰にでも受け入れられるような存在になっていけば、自分の想いはスムーズに通っていくということです。

つまり人間関係は、人に「嫌われたらおしまい」なのです。

人は嫌いな人の言うことは絶対聞きませんし、応援したいとも思いません。
逆に好きな人の言うことは喜んで聞きますし、なんとか力になりたいと思います。

「好かれよう」とするのではなく、周囲があなたのことを勝手に「好きになっていく」。
それこそが池田弘子が考える「コミュニケーション能力」です。

あがり症、緊張症、人の目が怖い、といった話し方のお悩み

話し方個人レッスンは、池田弘子があなたと直接マンツーマン(1対1)で実際の指導を行います。

話す力、コミュニケーション能力を身につけたい、と思っても一体何をどうやったらいいのかわからない。

話し方やコミュニケーションに関する本を読んでも、セミナーに参加してもどうもしっくりこない、それが現状だと思います。

 

個人レッスンは、マンツーマン(1対1)で実際の指導を行うので、現在のあなたの状況や目的に合わせた指導が可能となり、非常に効果が出やすいという特徴があります。

あなたのさまざまな目的に応じ、カウンセリングから、現在の問題点の確認、アドバイスを個別に行います。
例えば塾に通うより、家庭教師をつけた方が効率的で密度の高い成果が得られます。

豊富な知識と経験をもとに、あなた専属のアドバイザーとなり、あなたの道案内とさせていただきます。

あがり症、緊張症、人の目が怖い、といった話し方のお悩み

あがり症、緊張症、人の目が怖い、といった話し方のお悩み
個人レッスンを受ける最大のメリットは「その人のすみずみまで対応できる」という点です。
話し方とは、あなたが想像している以上に個人差があります。
話し方には、その人が持っている思考のクセ、話し方のクセが面白いほど現れます。
あがり症、緊張症、人の目が怖い、といった話し方のお悩み
人見知り、引っ込み思案、あがり症、緊張タイプ、その組み合わせは千差万別で、百人いたら百人違うと言っても過言ではありません。
現在、話し方への関心は非常に高まり、社会は「コミュニケーション能力の高い人材」を求めています。
そのためにありとあらゆる本や、セミナーがありますが、あくまで不特定多数に向けて発信されたものであり、
本当に今のあなたの目的にあっているかどうかはわかりません。
多くの人と合同に行う集合セミナーではなく、個人レッスンであれば、最初から最後まで全て「あなた」に基準を合わせて指導ができますので、
途中で横道にそれそうになってもすかさずフォローができるため、無駄な遠回りをしなくてもすむのです。

話し方の向上において、
その人がもつ思考の癖、話し方の癖を矯正することは非常に重要なポイントです。
話し方の上手な人は間違いなく、「自分も相手も幸せにする思考パターン、話し方のクセ」を頭の中に持っています。
「自分」という存在をきちんと理解しているので、感情のコントロールが上手です。
「他人」の感情に関しても深く理解することができるので、人間関係におけるストレスがあまりありません。
人前に立つ、ということは多くの人に自分を見られる、観察されるということでもあります。
あがり症、緊張症、人の目が怖い、といった話し方のお悩み

 

スケジュール面において、個人レッスンの約束を事前に作ってしまうことはとても効果的です。
人は往々にして「継続する」ことは困難な生き物です。
やる気があっても、ついつい「今日はいいか」となってしまうものです。
せっかく英会話に通いだしたのに、ついつい休みがちになってしまうことはよくあります。
そんな経験は誰にでもあります。

「さあ、やるぞ」と決めた瞬間から人は変わりはじめています。
そのためにやってみよう!

と決めた瞬間からあなたはもう変わり始めています。

その決意を無駄にしないためにも、「あなたを待っている人」をつくるのは有効なことです。

本当の意味で自分を変えていくには、ある程度の期間が必要です。

個人レッスンは継続性での効果も大きいのです。

あがり症、緊張症、人の目が怖い、といった話し方のお悩み

個人レッスンの日時が決定したら必ず事前に、

簡単なカウンセリング用紙に記入をしていただきご返送頂きます。

「いつまでに」

「どのようなシーンで」

「どういう内容で」

「どういう内容を伝えたいのか」

「相手とどんな関係になりたいのか」

など、目的をはっきりとさせることで、焦点が定まり上達スピードが上がります。

あがり症、緊張症、人の目が怖い、といった話し方のお悩み

あがり症、緊張症、人の目が怖い、といった話し方のお悩み

 

人前で話せるようになる方法|あがり症克服プログラムなら池田弘子

いち早く効果を感じたい方は、話し方個人レッスン(全3回コース)の受講をおすすめします。
前で話せるようになる方法|あがり症克服プログラムなら池田弘子
  • 池田弘子の話し方個人レッスンのコースの中で最も多くお選び頂く人気のコースです。個人レッスン集中トレーニングコースは1回の時間が2時間です。
  • 個人レッスン集中トレーニングコース費用は全3回で59,400円(税込み価格)です。(※税率は2019年10月改正のものです)
  • 池田弘子がマンツーマンで指導します。
  • 個人レッスン集中トレーニングコース中は携帯電話をお切り下さいますようお願い致します。
  • 個人レッスン集中トレーニングコースではあなたの最大の目的に焦点を当てて指導を行います。プレゼンテーション資料や講演やスピーチ、面接前の特訓などは事前のヒアリングシートにできる限り詳しく記載下さい。
  • 個人レッスン集中トレーニングコースの日程が決まりましたら、事前にカウンセリング用紙にご記入頂きます。
  • 個人レッスン集中トレーニングコースの場所は、講師指定ホテルのラウンジ等で行ないます。
  • 個人レッスン集中トレーニングコースの場所を、自社の会議室等で行いたい等のご希望はお知らせ下さい。(パワーポイントを使ってのプレゼンテーション等の練習など)
  • 香川県以外で個人レッスン集中トレーニングコースをご希望の場合には、講師交通費を別途頂戴致します。
※詳細は、メールやお電話にてお問い合わせくださいませ。
※セッション内容は、ご要望に応じて対応させていただきます。
話し方個人レッスン集中トレーニング全3回コース59,400円(税込)お申し込みはコチラから
あがり症、緊張症、人の目が怖い、といった話し方のお悩み
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話し方個人レッスン3ケ月集中コース(3ケ月契約)330,000円(税込)

「なりたい自分」に変わる時、私たちには共に伴走してくれる存在が必要です。3ケ月の集中コースでは池田弘子があなたとともに「なりたいあなたへの変身」に向けて伴走します。
セミナースタイルでの受講が苦手な方、自分のスケジュールに合わせてレッスンを受けたい方に最適です。
3ケ月期間中は、電話相談は無料(画面より電話相談の予約をして下さい)この電話相談は困った時、立ち止まった時、悩んだ時、相談できる
あなたのメンターとして今まで受けて頂いた生徒さんに喜んで頂いております。
3ケ月のコースの間どんどん活用なさって下さいね。
3ケ月の契約で、池田弘子がマンツーマンでメンタルトレーニングを行います。人前で自信を持って話すための技術またメンタルブロックの解除。
貴方の中に眠る強み(潜在能力)を引き出し「なりたい自分」になるための考え方、話し方、態度動作など、セルフイメージを一気に引き上げたい方がお越し頂いております。
  • 池田弘子の話し方個人レッスンのコースの中で2番目にお選び頂く人気のコースです。個人レッスンは1回の時間が2時間です。
  • 個人レッスン3ケ月集中費用は3ケ月契約で330,000円(税込)です。1回2時間120分の全6回の個人レッスンです。
  • 池田弘子がマンツーマンで指導します。
  • 個人レッスン集中トレーニングコース中は携帯電話をお切り下さいますようお願い致します。
  • 個人レッスン集中トレーニングコースではあなたの最大の目的に焦点を当てて指導を行います。プレゼンテーション資料や講演やスピーチ、面接前の特訓などは事前のヒアリングシートにできる限り詳しく記載下さい。
  • 個人レッスン集中トレーニングコースの日程が決まりましたら、事前にカウンセリング用紙にご記入頂きます。
  • 個人レッスン集中トレーニングコースの場所は、講師指定ホテルのラウンジ等で行ないます。
  • 個人レッスン集中トレーニングコースの場所を、自社の会議室等で行いたい等のご希望はお知らせ下さい。(パワーポイントを使ってのプレゼンテーション等の練習など)
  • 香川県以外で個人レッスン集中トレーニングコースをご希望の場合には、講師交通費を別途頂戴致します。
※詳細は、メールやお電話にてお問い合わせくださいませ。
※セッション内容は、ご要望に応じて対応させていただきます。
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面接前の個人レッスン短期集中コース(全4回コース)72,000円(税込)

就職、転職、昇格試験、選抜試験、公務員試験、受験面接をされる方の直前レッスンです。あらゆる質疑応答を実践訓練することにより本番面接に自信を持って挑むことができます。
  • 面接前の方のために特化した池田弘子の話し方個人レッスンのコースです。個人レッスンは1回の時間が90分です。
  • 面接前の個人短期集中コース費用は72,000円(税込)です。1回90分の全4回の個人レッスンです。
  • 池田弘子がマンツーマンで指導します。
  • 個人レッスン集中トレーニングコース中は携帯電話をお切り下さいますようお願い致します。
  • 個人レッスン集中トレーニングコースではあなたの最大の目的に焦点を当てて指導を行います。面接前の特訓は事前のヒアリングシートにできる限り詳しく記載下さい。
  • 個人レッスン集中トレーニングコースの日程が決まりましたら、事前にカウンセリング用紙にご記入頂きます。
  • 個人レッスン集中トレーニングコースの場所は、講師指定ホテルのラウンジ等で行ないます。
  • 個人レッスン集中トレーニングコースの場所を、自社の会議室等で行いたい等のご希望はお知らせ下さい。(パワーポイントを使ってのプレゼンテーション等の練習など)
  • 香川県以外で個人レッスン集中トレーニングコースをご希望の場合には、講師交通費を別途頂戴致します。
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※セッション内容は、ご要望に応じて対応させていただきます。
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人前で話す話し方を指導して40年。株式会社 人間科学研究所 代表取締役。あがり症の原因をメンタルと技術の両方からアプローチし克服する方法を指導。受講生は2000名を超える。元アナウンサー。無意識に植えつけられたネガティブな思い込みやブロックを独自のセッションで解放。人前で話すための話し方を主に経営者、セミナー講師、管理職の方へ指導している。